Déjate de Fumar con Acupuntura
¿Qué bases psicológicas tiene la adicción al tabaco?
A menudo, las personas fuman para lidiar con la
energía atrapada en el cuerpo que se muestra como sentimientos de ansiedad,
tensión, ira o dolor. Fumar un cigarrillo atrae el aire caliente hacia los
pulmones y de esta forma la nicotina llega a nuestro torrente sanguíneo,
posteriormente al cerebro, permitiéndonos de manera rápida y efímera sentirnos más relajados.
Pero este es un ‘falso estado’ de liberación de nuestras emociones de ansiedad ya
que por un lado, no vamos a la raíz de la emoción atrapada y por otro los
efectos secundarios del tabaco son, como sabemos, tremendamente perjudiciales
para nuestra salud a todos los niveles.
A través de la acupuntura podremos ayudarte a movilizar esa energía atrapada de una forma sana, equilibrada y duradera, ayudando a encontrar la raíz de la emoción para tratarla.
¿En qué consiste la acupuntura?
El método consiste en la inserción muy superficial de agujas muy finas en la piel. La puntura apenas se nota, las agujas que se utilizan en este procedimiento son extremadamente delgadas (del grosor de un cabello) y al insertarlas en determinadas áreas del cuerpo, se logra estimular el flujo de energía en todo nuestro organismo. Te ayudará a regular los sistemas naturales del cuerpo y liberar emociones atrapadas.
Como efecto de esta regulación natural
no sólo te sentirás menos ansioso, sino que calmará y aclarará tu mente.
También contribuirá al fortalecer y desintoxicar los pulmones, favoreciendo la
eliminación de la flema, el alquitrán y los residuos de nicotina.
Como puedes ver la acupuntura para dejar de fumar es una buena compañera, te
ayudará en el proceso sin ningún tipo de efecto secundario.
¿Cómo te puede ayudar la acupuntura a dejar de fumar?
Numerosos estudios prácticos demuestran
su eficacia, sobre todo a la hora de controlar la ansiedad producida por la abstinencia
a la nicotina o a la resistencia de nuestra mente a cambiar ciertos hábitos,
donde antes incluíamos un cigarrillo casi sin darnos cuenta.
La acupuntura ofrece un gran alivio en la fase aguda de abstinencia. Reduciendo
considerablemente este nivel de estrés, podrás seguir con tu día a día sin
echarlo de menos.
La acupuntura es totalmente compatible con otros métodos para dejar de fumar,
como cigarrillos electrónicos, parches, chicles o pastillas de nicotina, ya que
potencia su efecto y provoca interesantes beneficios extra como mejorar la
calidad del sueño o el estado de ánimo.
Dejar de fumar es un acto de responsabilidad.
El verdadero deseo de dejar de fumar es el aspecto más importante para conseguirlo, si realmente deseas hacer un cambio en tu vida y dejar esta adicción, la acupuntura te ayudará de una manera efectiva fortaleciendo esta decisión.
Existen buenas razones para dejar de fumar, muchas de ellas están relacionadas con preservar la buena apariencia personal, sabemos que el tabaco amarillea los dientes y te provoca un sudor más fuerte haciendo que se vuelva desagradable… pero más allá de la estética, la pérdida parcial del sentido del gusto y del olfato te roban oportunidades para disfrutar al completo de tus experiencias. Pero no lo olvides, a la hora de la verdad, se trata del deseo personal por cambiar y mejorar tu vida.