¿Qué bases psicológicas tiene la adicción al tabaco? A menudo, las personas fuman para lidiar con la energía atrapada en el cuerpo que se muestra como sentimientos de ansiedad, tensión, ira o dolor. Fumar un cigarrillo atrae el aire caliente hacia los pulmones y de esta forma la nicotina llega a nuestro torrente sanguíneo, posteriormente al cerebro, permitiéndonos de manera  rápida y efímera sentirnos más relajados. Pero este es un...

Al contrario de las más populares meditaciones guiadas, la Meditación Intuitiva (MI) nos permite entrar en contacto directo con la guía interna y única que todos poseemos en nuestro interior. De la misma manera que nuestros genes contienen información sobre nuestra constitución en particular, en nuestro interior se encuentra una información sutil sobre quiénes somos, qué hemos venido a hacer y el camino a seguir para conseguirlo. Así como...

Durante una mañana soleada de la campiña de Elche, un pequeño grupo de personas privilegiadas asistió a un seminario con Srinivas Arka titulado “Vivir la plena Consciencia del Corazón”. Dedicó la charla a guiarnos hacia dicha forma nueva de vivir pues, generalmente, la mayoría de las personas vive predominantemente desde sus mentes. Tal como escribió en su libro “El camino de la Inspiración”: “A principios del siglo XXI, la era material de la...

El pasado mes de abril, el Filósofo, Escritor, Yogi, Creador de Programas de Desarrollo Personal – como la Meditación Intuitva Arka Dhyana y fundador del “Centre for Conscious Awareness” a nivel mundial, Srinivas Arka, fue invitado a hablar sobre el Yoga en los jardines de la Universidad de Elche. Ahí, llevan practicando Yoga desde hace siete años. Quienes asistieron al evento, confesaron desde los primeros momentos del encuentro, tener...